内臓の冷えって何??
内臓の冷えは、隠れ冷えともいわれています。手足や肌の表面は温かいけれど、おへそも周りなどが冷えている状態を言います。あまり自分では築いていない可能性があります。そのため何が原因かわからないけれど何となく疲れやすい・だるい・肩こり、腰の重みなどの不調症状が続いていることが多いのです。
内臓の冷え症状とは?
どんな症状
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身体の中心にある腸は、全身の熱を生み出す役割も担っています。この器官である内臓が冷えることで身体のさまざまな不調につがって行くのです。肩こり・片頭痛・不眠・食欲不振・免疫機能の低下・消化不良・下痢を起こしやすくなったり、恐ろしいことに内臓脂肪を蓄えやすくなるのです。
内臓の冷え症は、普段の生活習慣が大きく関係しています。食事・運動不足・ストレスなどなどこれにより血液の循環が悪くなり代謝も落ちていくのです。
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改善策は?
まずは自分の症状をきちんと見極めそれに適した、改善方法をお勧めします。体質改善が必要なのか・温活のみでいいのかを確認する為に、最初に丁寧にカウンセリングを行い、正しい施術を見極めます。看護師経験のあるセラピストによる豊富な経験と確かな技術力で、個々に応じたクオリティの高い施術をご提供いたします。
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