なぜ起きるこむら返り？
脳からの伝達がうまく働かずふくろはぎ内の筋肉にしか伝達されないため、その筋肉部のみが過度に収縮で筋肉が痙攣をおこしてこむら返りが起こります。
どうして起きるの？
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身体が疲れていたり、ミネラル不足、冷え、運動不足などが原因と言われています。
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起さないためには
痛みがひどい内服薬を使うことも大切です。ミネラルを取る（野菜・水）有酸素運動を心掛ける。よもぎ蒸しやシロダーラで脳を休めることも大切です。
まずは、どのときに多く起こすのかをきちんと確認して納得できる方法を選んでください。温活専門手であるららのお家は一人一人に寄り添いもっともよい方法をカウセリングを含め施術していきます。
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温活リラクゼーションららのお家
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いつもしんどくなったら、その場限りの効果を求めてサロンを利用していませんか。一度だけの施術では時間経過でもとの身体に戻ってしまいます。悩みを緩和するには、何度も通わなければなりません。お客様のお悩みに応えるサロンとして、何度も通える体制を作ることで、根本からの体質改善を目指しております。
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