よもぎ蒸しは韓国では600年の歴史を持つ自然治療です。よもぎの蒸気をデリケートゾーンを温め、身体全体によもぎの生薬を当てていくいくのです。

そうすることで血流が巡り基礎代謝が上がるのです。

食事や運動だけでは基礎代謝は上がりません。基礎代謝を上げることでターンオーバーも整い乾燥肌も改善して脂肪も落ちやすくなるのです。アラフォーよりもアラサーの方が体力に関してはネガティブと言われています。だからこそ身体を大切にて美しく・楽しく年齢を重ねてください。お待ちしております。