伝統的な韓国の健康法 健康維持と美容法に役立つよもぎ蒸し
韓国では古代から伝わる健康法です。薬草の力を借りて身体の内側からリフレッシュすることができます。よもぎ蒸しに使用されるヨモギは抗炎症作用があり肝臓や腎臓の機能のサポートする働きがあり、婦人科系の不調や冷え性または美白効果も期待できます。また、リラックス効果でストレス解消にも繋がります。
よもぎ蒸しで得られる効果
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効果のご紹介
1,ヨモギに蒸されることで体内の血流が流れて、身体の代謝が活性化されます。これにより、冷え性や肌荒れなどの症状が緩和されます。
2,蚊帳のように張り付いた老廃物を取り除き、蒸気が肌の深層部に浸透し、汚れや皮脂を取り除き、美肌効果にも期待できます。
3,女性特有の悩みの生理痛や月経不順など、更年期おけるイライラや不眠などの症状にも緩和されると言われています。
4,ヨモギの香りはリフレッシュ効果があり、ストレス緩和や心身共にリフレッシュすることができます。
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ヨモギの健康効果
ヨモギには様々な健康効果が期待できます。ただし、利用前には必ずカウンセリングを受けて体調や持病などに配慮した利用方法などを選ぶことが大切です。「ららのお家」は温活セラピスト・看護師・整体師等のスペシャリストのスタッフがそろっております。悩んでいる方は是非お越しください。
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