身体が浮腫むのは生活習慣が大きく関係していると言われています。食事・運動・睡眠

きちんとした食事をしないで水ばかり飲んでしまう。冷え性で身体が冷えている。運動する時間がない・夜更かしで睡眠時間が少ないなどなど理由はありますが、まずはできることから見直してみましょう。食事時間を決めてきちんと食べる、睡眠時間を決める身体を冷やさないようにする、など見直しをすることが大切です。

冷えが強くなると自分で治すことは無理がありますね。なので温活専門店でまずは体質改善をお行っていきましょう。冷え性には種類があります。自分の冷えの体質をしり改善していくことが大切です。「ららのお家」は看護師セラピストがおり施術の最初に丁寧にカウンセリングを行い、症状や生活習慣を踏まえ原因に適した施術を見極めます。経験と確かな技術力で、個々に応じたクオリティの高い治療をご提供いたします。